0
|
|
Eva Blahušová zdraví, životní styl přidáno: 12.01.2009
V různých sportech je z biomechanického hlediska řada pohybů nepřirozených. Pracují sice svaly celého těla, ale bez symetrie a s dysbalancí. Pilatesova metoda cvičení a jóga může tím, že učí od základu pohybovat všemi částmi těla se zpevněným středem, odstranit nepříznivé důsledky jednostranného zatěžování a současně předcházet případným zdravotním problémům, zejména s páteří. |
další knihy autora Eva Blahušová
Budokon, Gyro, Pilates. Jóga, Pilatesova metoda, Pilatesova metoda II., Pilatesova metoda III., Wellnes, fitness
antikvariát
Žádná nabídka k prodeji. Chcete knihu prodat? Přidejte novou nabídku!
Sháníte tento titul? Vložte novou poptávku!
Sháníte tu to knihu? Chcete ji prodat? Zaregistrujte se a vložte svůj inzerát!
komentáře a hodnocení knihy Pilates a jóga pro sportovce
Pokud chcete vložit komentář, musíte se přihlásit.